Salata greceasca

Servire: 4
portii
Timp de preparare: 15
minute


Ingrediente:



  • 2 castraveti mari

  • 2-3 rosii tari

  • 1 ceapa

  • 1 ardei iute verde sau galben

  • 2 salate verzi

  • 200 g branza Feta

  • 50 g de masline negre

Ingrediente sos:



  • patrunjel verde

  • 2 linguri de zeama de lamaie

  • 2 linguri de otet

  • 5 linguri de ulei de masline

  • sare si piper

  • un fir de maghiran

Mod de preparare:


1. Taiati castravetii in patru pe
lungime, apoi in felii ceva mai groase
2. Taiati rosiile in
felii, ardeiul in fasii, ceapa in rondele.
3. Salata va fi
taiata in fasii potrivite.
4. Branza Feta trebuie taiata
cubulete.
5. Amestecati toate ingredientele cu maslinele si
asezati totul pe farfurii.
6. Maruntiti fin patrunjelul si
amestecati-l cu restul ingredientele pentru sos.
7. Stropiti
salata cu sosul obtinut si presarati frunzulite de maghiran.. 


Va dorim Pofta Buna!


Mai cititi si:


Alimentatie sanatoasa
Scaderea nivelului de colesterol
Alimentele care va ajuta sa dormiti
mai bine

Cafeaua ne ajuta sa traim mai
mult

Cat este de nesanatos
sa…

Salata verde – regina
legumelor

Carbohidratii si tineretea

100 de alimente fara
calorii

Iaurtul – un aliment
minune?

Vinul rosu, poate trata
paradontoza?
specialistul raspunde
Ce fel de paine sa
mancam?

Magneziul previne infarctul

25 de secrete pentru o viata mai
lunga

Vitaminele pilule: avertismentul
specialistilor

Alimente miraculoase care mentin
sanatatea

Bananele, un aliment
perfect


Cure de sanatate
Cand
avem nevoie de o cura de detoxifiere?

Terapia indiana
cu pietre calde

Dieta pentru ochi
sanatosi

Cura cu pepene rosu

Ceaiul de zmeura – cura de
detoxificare completa

Avantajele folosirii
saunei

Dieta de detoxificare in 5 zile

Dieta de lupta impotriva cancerului
la san

Dieta de detoxifiere pentru
femei

Ce stim despre terapia cu
acupunctura si cum ne poate ajuta?

Este hipnoza o
metoda terapeutica?

Detoxifierea de
primavara

Reteta miraculoasa cu
usturoi

S-ar putea să-ți mai placă și Mai multe de la același autor

Lasă un răspuns

Adresa dvs. de e-mail nu va fi publică.