Cum iti pastrezi calmul cand copilul tau are un acces de furie?

1. "Totul e perfect normal!"
2. "Si respira…"
3."E doar o reactie impulsiva"
4. "Cauta doar atentie"
5."Traa la la la laaaaa!"
6."Judecatorii vor judeca … si ce?"
7. "Ramai puternic"

Nu aveti cum sa scapati de accesele de furie – oamenii mici si crizele merg mana in mana. Deci, data viitoare cand toddlerul vostru trece in modul acces de furie sau tantrum cum i se mai spune, amintiți-va aceste lucruri …

1. "Totul e perfect normal!"

Tu si copilul tau va bucurati de o dupa-amiaza minunata in parc, cand dintr-o data micutul se transforma in Jekyll si Hyde in miniatura. Da, poate parea imposibil sa crezi ca este vorba de acelasi copil prietenos care iti oferea o imbratisare ceva mai devreme, dar e normal si fiecare mama trece prin asta. In timpul un acces de furie, copilul exprima cum se simte", spune Joanne Mallon, autor al cartii Toddlers: An Instruction Manual: A Guide to Surviving the Years One to Four. "El nu are inca abilitațile sa franeze sau se exprime intr-un mod diferit. Furia si frustrarea se ciocnesc, iar rezultatul poate fi destul de surprinzator."

2. "Si respira…"

Incearca sa inspiri numarand pana la 5 si sa expiri numarand pana la 10. Ultimul lucru pe care vrei sa il faci este sa ajungi la niveluri similare de frustrare si furie cu copilul tau. Tu esti adult si trebuie sa ramani calm, iar acest lucru il va ajuta sa se calmeze.

3. "E doar o reactie impulsiva"

Oricare ar fi motivul pentru istericalele copilului tau – ai taiat sandwich-urile in triunghiuri atunci cand el le-a vrut patrate, sora lui are varicela si el nu – aminteste-ti ca el actioneaza din impuls. "Deci, in timp, uneori, puteti anticipa si evita un acces de furie inainte de a incepe, alteori – ei bine, nu le puteti face pe toate", spune Joanne. Chiar si asa, ati putea fi capabil sa detectati starea de oboseala, plictiseala, frustrare sau foame – sau toate cele de mai sus – ce duc la un acces de furie / tantrum.

4. "Cauta doar atentie"

Cel mai bun mod de a te gandi la un acces de furie este ca la un spectacol. "Fiecare spectacol are nevoie de o audienta si, uneori, cel mai eficient mod de a trece peste un acces de furie este de a-l ignora, spune Joanne. "Daca se poate, acorda atentie altui lucru. Efectul – va distrage copilul, intrebandu-se ce pui la cale." Este demn de amintit ca, daca este obosit, nu e vina lui, asa ca este important sa fi intelegator.

5. "Traa la la la laaaaa!"

Sau orice alta melodie, poezie, mantra spirituala – orice vrei – si te ajuta sa iti distragi atentia de la accesul terifiant al copilului. Viseaza la un "loc fericit 🙂

6. "Judecatorii vor judeca … si ce?"

Copiii nu sunt deosebit de dificili atunci cand vine vorba de a-si alege momentul desfasurarii unui acces de furie. "Cand copilul tau isi incepe tantrumul intr-un loc public, este usor sa se simti rau, ca si cum alti oameni te-ar judeca pe tine", spune Joanne. "Desigur, daca copilul are un colaps intr-un restaurant sau undeva unde oamenii au o asteptare rezonabila de pace, ar trebui sa incercati sa rezolvati situatia in alta parte. Dar amintiti-va ca, in calitate de parinti, cu totii am trecut prin astfel de momente" adauga Joanne. "Fiti pregatiti, gandindu-va la strategii ce le veti folosi atunci cand va aflati in astfel de locuri – strategia ignorarii de acasa nu poate fi pusa in practica in alta parte."

7. "Ramai puternic"

Incercati sa nu capitulati in fata unui acces de furie, sau vor exista probleme pe viitor. "Atata timp cat vei renunta in fata copilului, el va invata ca tot accesul lui de furie a dat roade", spune Joanne. "Copilul trebuie sa invete ca un astfel de comportament nu aduce recompense".

Voi cum va pastrati calmul atunci cand copilul dumneavoastra are un acces de furie? Spuneti-ne in comentarii mai jos!